• 56 天地阴阳 恒生万物 以有德者居之
• 57 内家拳呼吸合道之术
• 58 鲐形大势 内藏机锋
• 59 鲐形拳中之妙
• 60 形意剑法
• 61 仰天长啸 剑气冲霄
• 62 一理通之 百理融之
• 63 拳剑之理
• 64 谁家新燕啄春泥
• 65 扶摇试看燕取水 才识男儿高士风
• 66 万物生化之意才是王道
• 67 妄论内家形意
• 68 养战为道 龙精虎猛
• 69 左右翻身舞凤凰
• 70 束身之技
• 71 搅汤止沸之技老农锄禾之术
• 72 鹞子入林不损身
• 73 凤凰三点头
• 74 潜龙腾渊神威起苍鹰展翅老熊精
• 75 倒拔垂杨柳 再说熊形